L'hypnose thérapeutique est une technique qui utilise des états de relaxation profonde pour faciliter le changement de comportement ou la résolution de problèmes personnels. L'hypnose permet de résoudre les problèmes liés au stress, à l'angoisse, manque de confiance en soi, dépression, procrastination, deuils..

La relaxation guidée aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil en utilisant des techniques de visualisation et de respiration pour atteindre un état de calme. La relaxation permet de libérer les tensions corporelles pour un mieux être.

Je suis infirmière de formation depuis 1993, formée au Centre Hospitalier Universitaire de Reims de 1990 à 1993. Très investie dans la relation d'aide auprès du patient et dans l'encadrement des étudiants, j'effectue de nombreuses formations telles que gestion du stress, formation à la douleur, situations d'urgence, soins palliatifs et formation en sophrologie. 

En 2011, je me dirige vers le domaine du soin à domicile via le secteur libéral. C'est une expérience tout à fait différente du soin. Accompagner la personne dans son univers, l'aider et la soulager à son domicile.

En 2019, je deviens Praticienne en Hypnose Ericksonienne par le biais de l'Institut de Ressources In Situ.

Cette voie répond à ma prise de conscience de la nécessité de prendre en compte les médecines alternatives dans l'équilibre et l'harmonie du corps humain, telle une évidence.

Mes pratiques thérapeutiques représentent la source de votre recherche de mieux être. Vous possédez en vous toutes les ressources nécessaires, mes pratiques ont pour objectif de vous écouter et de vous guider dans ce nouveau chemin, celui de la meilleure version de vous même...